الرياض حي الملقا
صالة رياضية هوائية كارديو مقاومة بااستخدام الالعاب هوائية
رياضة رائعه هدفها فقدان الوزن الزائد, المتعة , تقبل الجسم , والأحساس بالتمكين لتقوية الجسم,
الرياضه مستقطبة من تايلاند ولاقت انتشار واسع في امريكا مع كافة الأعمار والأوزان.